도시락 싸기도 귀찮은 날, 프라이팬 하나로 끝낸 고단백 한 그릇

Name: 도시락 싸기도 귀찮은 날, 프라이팬 하나로 끝낸 고단백 한 그릇
Cook time: 8 min
Yield: 1인분
Ingredients: 새우; 곤약밥; 양파; 당근; 달걀; 간장; 참기름; 후추

8분

새우 곤약 볶음밥

재료

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곤약은 저칼로리 식품으로 알려짐

새우는 단백질이 많은 편

채소에 식이섬유가 풍부한 편

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