
야식 대신 이거 하나, 그릭요거트 베리볼
영양 포인트
그릭요거트는 단백질이 많은 편베리는 비타민C가 많은 과일그래놀라는 식이섬유가 풍부한 편
조리 팁
- ·냉동베리는 해동 후 사용
- ·꿀은 기호에 맞게 조절
이 레시피에 좋은 도구
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