퇴근 후 크리미한 게 당길 때, 닭가슴살 두유 리소토

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재료

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  • 닭가슴살닭가슴살1쪽(100g)
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  • 무가당 두유무가당 두유핵심1컵
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  • 현미밥현미밥1공기
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  • 양파양파1/4개
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영양 포인트

단백질이 많은 편식이섬유가 풍부한 편저칼로리 식단에 적합한 편

조리 팁

  • ·양파는 잘게 썰어 식감 부드럽게
  • ·두유는 무가당 제품 사용
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